婚前瘦身的几个小心得~~~快要当新娘的MM们都想自己完美一些，那么纤体就是很重要的课程之一，
除了去专业的纤体机构之外，在家，不断的补充和巩固瘦身效果，也就很有必要了，
下面我介绍自己的过程，虽然我很懒，
但是一想到快要拍照，或者迎宾时不想大家头脑里出现“麦兜”的形象，所以还是偶尔坚持一下喽，
除了在纤体机构，做专业的冷绷带;
（关于这个我会详细再做介绍，因为自己怕冷，最近的天气一直很阴冷，
所以没有坚持去瘦身，等下次去，拍些“木乃伊”呵呵就是冷绷带了，再发给JM们看看），
在家也可以进行瘦身，而且不同阶段有不同的方法。
1、如果MM婚期还早，还有很多时间的话，就要坚持运动，
我在一个月前开始每周去练一次普拉提，然后在跑步机上跑15－20分钟，
由于时间不够用，每天还要上班，所以运动后瘦身的效果并不是很明显，
但运动很健康，也可以起到控制的作用。
2、如果MM的婚期说长不长，说短不短，建议用运动加家庭瘦身的方法，
当然要结合适当的饮食管理哦，不能这边减了，那边又吃回来哦。
所以这里就要讲讲家用的瘦身产品，
我属于那种看上去并不胖的人，但坐下来肚子上就有肉肉跑出来了，而且手臂上也有多余的肉，
所以我尝试过姗拉娜，先涂霜，第二天早上再用精华液，可是姗拉娜好烧啊，用了两次我就坚持不下来了。
我还很恶毒的*GG用了一次，把他也烧坏了哈哈哈～。
后来我就尝试了娇韵诗的美体霜，感觉用下来瘦手臂的效果还行，
可以收紧皮肤，而且不会用烧灼感。